福井當季美食日曆 春季(3月~5月)

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福井縣擁有豐富多樣的四季食材。以下將為您介紹被視為春季(3月至5月)當季的食材。

福井當季美食日曆 春季(3月~5月)

大眼烏賊(萊氏擬烏賊)

被公認為魷魚中尤為美味的「藍魷」季節已然來臨。

據說日本近海棲息著100多種魷魚,在福井縣內,全年皆可捕獲日本魷、長腕魷、尖吻魷、大眼魷等品種。

大眼烏賊被公認為魷魚中尤為美味,體長超過45公分的個體屬於大型品種,捕撈期為9月中旬至11月。其軀幹全長分布著扇狀鰭,大眼睛周圍則閃耀著鮮豔的藍色光澤。


福井海域不僅擁有豐富的藍魷棲息藻場,春季出生的小魚——作為藍魷餌食的魚群——亦大量聚集於此,得天獨厚的環境,具備培育優質藍魷的完整條件。此外,近年來若狹町的民宿也致力於提供藍魷料理。以活魷料理為主軸,技藝精湛的廚師們將大展身手。


御神島<若狹町常神>

位於常神半島西方外海約500公尺處的日本海中,是福井縣最大的無人島。島嶼周邊以盛產藍魷的優質漁場而聞名。島上民宿眾多,會將海水浴客及釣客

可搭乘船隻前往御神島。


除了釣魚和定置網外,亦可搭乘小型船隻進行拖曳釣捕。秋季捕獲的藍帶烏賊體重約400~500克,其生魚片堪稱絕品。  


長魷(長槍烏賊)

在福井,一年四季都能品嚐到美味的魷魚。當季首推長臂魷,接著還能大啖日本魷。

魷魚是許多日本人喜愛的海鮮之一,無論是生魚片、壽司、沙拉、燉煮料理、拌菜或炒菜,都是餐桌上不可或缺的存在。福井縣全年都有魷魚上岸,例如長臂魷、日本魷、螢魷等。


長魷最美味的吃法,果然還是生魚片。順帶一提,照片中是剛捕撈上岸、就在船上現切的長魷。福井縣是個能隨著季節品嚐各式各樣海鮮的地方,而且這些海鮮都以美味著稱。其中一個原因,便是漁場環境優良。


魷魚是洄游魚類,會從日本列島南部向北游動,而越前海岸沿岸正好位於其洄游路徑上。正如漁民所知,暖流與寒流在此交匯之處,對魚類而言是極佳的棲息環境,且富含讓魷魚成長為肉質透明、口感Q彈的美味魷魚所需的養分,因此全年都能捕獲各式各樣的魷魚,其美味自不待言。


「在越前海岸沿岸捕撈的魷魚,比其他地區的更為美味。尤其是生魚片,口感Q彈,味道也較為濃郁。這個時期最美味的是雌性長臂魷。牠們正值產卵前夕,腹中懷著滿滿的卵,而將這些卵烤製後更是絕品。」鮮魚中間商中橋睦男先生如此說道。 


這次我們有幸見證了1月至3月正值盛產期的長臂烏賊捕撈實況。

清晨6點半,載著資深漁師的小型漁船「金一丸」自越前町的米之漁港出港。約10分鐘後便抵達漁場。本次的槍烏賊捕撈,是在距離海岸不遠、約100公尺處設置的定置網。


一抵達,便立即開始收網。這張鋪設在海底約30公尺處的大型漁網,需靠人手一點一點地拉曳,耗時約20分鐘才完全收起。網中撈出的魷魚帶有淡淡的紅色。據中橋先生表示,魷魚游動時體表是透明的,但生氣時會變紅。


從網中撈起的長鬚魷,會立即移入船內水槽。接著繼續拉曳剩餘的網,並重複撈取魷魚的作業。待網內所有魷魚撈起完畢後,便會為了隔天的作業再次下網,當天的捕撈工作至此結束。約一小時後的早上七點半左右,船隻便會返回米之漁港。


返港後,立即將魷魚移入另一水槽,並開始準備運往縣內外。運往縣外的魷魚,最早當晚就能送達。明早將送上拍賣會,再運往各家餐飲店,中午時分便能端上餐桌。


繼長臂魷之後,從春季到初夏是鱿魚、螢魷的季節,接著則是真魷,總之美味魷魚的盛產期接連不斷。

天然裙帶菜

由海女親自潛水採集而來的春日美味——天然裙帶菜。這是一款行家才懂的珍品,請關注這款手工製作的粉狀裙帶菜。

在仍帶有幾分涼意的四月底,日本海的天氣與海浪持續平靜,與冬季那嚴酷的海面景象截然不同。在這片海域,作為春季風物的裙帶菜捕撈季正式解禁。三國町米之脇地區於四月下旬解禁,在漁港附近的海面上,可以看見許多海女正在捕撈的身影。


她們將木桶漂浮在海面上,繫上鉛墜潛入海中。一次又一次地潛入水中,徒手採集裙帶菜。此處的主要捕撈方式是不使用工具,而是從根部將裙帶菜折下。捕撈時間規定為清晨6點30分出海後,僅限1小時。據說這也是為了防止過度捕撈,是出海者們的鐵律。有些海女在漁港旁的岩礁區採集,也有海女乘船前往獨有的漁場進行採集。在規定時間內,她們不會休息,會持續潛水。


這個時期採收的新海帶特色在於質地柔軟,體型較小的甚至連莖部都能食用,據說主要受到高級料亭和日式料理店的青睞。接到訂單後便以生鮮狀態出貨,並被列為「海帶涮涮鍋」的菜色。將剛採收的新海帶在熱水中快速涮過,再搭配薑醬油或山葵醬油享用。一入熱水便會呈現鮮豔的新綠色澤,海藻的清香更顯濃郁,美味無比。


絕大多數的天然裙帶菜都會被加工成粉狀裙帶菜。一般稱為「揉製裙帶菜」,這些也是由海女們親手製作的。

海帶芽漁季結束後,海女們會仔細將海帶芽的莖部與芽頭分開,並將葉片一片片鋪在稱為「簾」的草席上晾曬。

晾乾後,需用手揉搓製成粉狀海帶,由於這項作業必須在一天內完成,因此即使捕撈季結束,海女們依然忙得不可開交。海帶捕撈解禁後,您將在各處看到晾曬海帶的景象。


這款海帶粉不僅海帶本身品質優良,更因完全手工製作而備受推崇。考量到製作的繁複工序,其價格較高也是情有可原。而這份美味的背後,蘊含著許多人的心意與辛勞。


當地常見的吃法是將新鮮海帶、竹筍和鯡魚一起燉煮的「若竹煮」。既能品嚐到海帶滑順的口感,又能享受竹筍清脆的嚼勁。這道融合春季食材、充滿季節感的料理,是各地餐桌上常見的經典菜色。此外,海帶的根部稱為「梅卡布」。將其曬至乾脆後,直接油炸食用,也是當地獨有的吃法。





螢魷

這種令漁夫著迷的夢幻「螢火魚」,雖然個頭小,但味道確實很鮮美。

您是否抱持著「一提到螢魷,就會聯想到富山縣」這樣的印象呢?其實,福井縣也是日本首屈一指的螢魷產地,其漁獲量更位居全國第三。


捕撈方式也與富山不同。這是因為必須精準掌握作為洄游魚類的螢烏賊的遷徙路線,才能佈設漁具。在螢烏賊會游近沿岸、地形呈研缽狀的富山灣,定置網是主流捕撈方式;相對地,福井則是利用底拖網捕撈隨海流來到日本海外海的螢烏賊。


▲約自3月開始的螢魷漁季,以4至5月為最盛時期。在越前町,高峰期甚至會有多達40艘船隻出港。上岸後,大部分螢魷會以生鮮狀態運往富山。


雖然山陰地區也會捕撈螢魷,但各地的螢魷在大小和味道上是否有差異呢?

「山陰的體型偏小,富山的則偏大。福井介於兩者之間,大小恰到好處,非常適合食用。也有人會根據製作佃煮或鹽辛等用途來挑選大小。不過味道並沒有差別喔。」越前町的漁民米澤先生如此說道。


雖然一般做法是將水煮過的螢魷與芥末醋味噌拌勻食用,但據說也有只挑選觸鬚來製作「魷魚素麵」的吃法。在4月至5月的盛產期,當地居酒屋的菜單上也會出現這道料理。作為讓人感受到春天的美味,它為人們的味蕾帶來愉悅的享受。

烹調方法 1
即使長成成魚,體長也僅約6公分,因此能整隻食用,正是螢烏賊的獨特魅力。若製成佃煮享用,越咀嚼,越能感受到海濱的鮮味在口中蔓延。
烹調方法 1
烹調方法 2
這道「螢魷魚燴汁」的作法是:先將螢魷魚裹上太白粉後油炸,再將高湯、砂糖、醬油、醋與切成細絲的蔬菜一同煮沸,最後淋上以水調勻的太白粉勾芡而成的蔬菜醬汁。這是一道蘊含魷魚鮮味的絕品。
烹調方法 2

專欄

福井的春天

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